第139章 不了解真相
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他试图告诉自己要深呼吸,要放松身体,但他的身体却似乎听不进他的命令。他感觉自己仿佛陷入了一个无法自拔的漩涡,无法控制自己的身体和情绪。
朋友看着他的样子,心中也开始感到担忧起来。他知道,现在最重要的是让一鸣冷静下来,不能让他陷入恐慌之中。
于是,他轻声安抚着一鸣:“一鸣,你要冷静,深呼吸,慢慢来。我会一直陪在你身边的,你不会孤单。”
一鸣听到朋友的声音,仿佛找到了一丝支撑,他努力地控制着自己的呼吸,慢慢地放松下来。他知道,现在不是退缩的时候,他必须坚强面对。
渐渐地,他感觉自己的头脑清醒了许多,身体也逐渐恢复了力量。他深吸一口气,重新振作起来,决心不再让恐慌左右自己的情绪。
他感激地看着朋友:“谢谢你,如果没有你的帮助,我可能会更加恐慌
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